赤ニキビの原因は皮脂異常分泌やアクネ菌の繁殖が原因ですので、食生活や睡眠をしっかりとって対策を取りましょう

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赤ニキビの原因は
白ニキビがまず根底にあります。
いきなり赤ニキビが肌に出来るのではなく、
白ニキビが原因で赤ニキビは肌に出来てしまいます。
白ニキビの表面の皮脂が酸化したものが黒ニキビですが、
このとき皮脂を栄養とするアクネ菌が毛穴の中やその周りの
皮下組織を刺激することで肌が炎症を起こし赤ニキビが
出来上がります。
このときにアクネ菌が皮下組織を刺激するだけでなく、
破壊している可能性があるので、赤ニキビが出来てしまった肌
はもとの正常なつるつる肌に戻る可能性は低くなりそうです。

赤ニキビの原因肌のターンのバーの乱れも関係しています。
通常の肌は、水分、油分ともにバランスがとれていて、
皮脂も通常通りに分泌されています。
が、ターンオーバーがみだれると、皮脂の異常分泌のせいで、
いつもなら、洗い流せていただろう汚れや古い角質などが
毛穴に詰まりやすくなってしまいます。
これがにきびの原因になりますが、
まだこの時点のニキビなら改善ができますが、
気がつかないうちや、白ニキビや黒ニキビのケアを
怠ると赤ニキビの原因になってしまうようです。

赤ニキビの原因として、ホルモンバランスなども
考えられます。
よく、生理前などに赤ニキビがいつもは出来ないのに、
首やあごによくできることはありませんか？
これは、ホルモンバランスが乱れて、黄体ホルモンという
男性ホルモンによく似たホルモンが分泌され、
首やあごにニキビが出来るようです
この黄体ホルモンはストレスでも過剰に分泌されますし、
寝不足などの生活習慣の乱れが原因で分泌されることも
あります。

赤ニキビの原因は私たちの日常にゴロゴロ転がっているのです。
なので、赤ニキビの対策としては、
いかにストレスを溜めずに規則正しい生活をする
白ニキビが出来て時点で赤ニキビに悪化させないための
スキンケアをする

の2点がとても重要なことになります